Um movimento criado para requalificar a conversa sobre depressão por meio do conhecimento

Faça parte desse convite à reflexão. Vamos juntos construir uma sociedade mais empática e um ambiente acolhedor para quem precisa de ajuda especializada.

MOVIMENTO

Uma sociedade mais preparada e livre de julgamento

O movimento Falar Inspira Vida é uma coalizão formada por renomadas instituições que defendem a causa da saúde mental no Brasil.

Queremos promover uma mudança no tom da conversa sobre depressão.

Acreditamos que, por meio do entendimento correto a respeito da doença, a população estará mais bem preparada para interagir com pessoas que podem estar passando por esse problema.

Superar a barreira do desconhecimento e quebrar o estigma é o primeiro passo para que a distância entre os sintomas da depressão e o diagnóstico feito por especialistas possa ser encurtada.

SAIBA MAIS

GUIA

Depressão: quando conhecimento e diálogo inspiram a vida

Guia prático de situações comuns que vemos ou vivenciamos em nosso dia a dia ao dialogar com pessoas que podem estar sofrendo com a doença.

Além dos exemplos, damos sugestões de como mudar a forma de falar sobre depressão, acolher quem mais precisa de ajuda e engajar na busca por ajuda médica.

GUIA

Depressão: como acolher no ambiente de trabalho

A pandemia e o isolamento social obrigaram milhões de pessoas a adotar o trabalho a partir de casa, confundindo os limites entre a vida pessoal e a vida profissional.

Neste guia, tratamos da saúde e do bem-estar físico e mental na era do home office, além dos pontos de atenção que podem levar ao esgotamento por trabalho excessivo.

O DOCUMENTÁRIO

Seis jornadas para ver e conhecer


Uma produção impactante, com histórias reais de quem convive com a doença. Um marco social para o enfrentamento e a busca por ajuda especializada.

SAIBA MAIS

AMPLIANDO CONHECIMENTO

A conversa não pode parar.

Auto lesão - Guia prático de ajuda

Esta é uma cartilha específica para ajudar nos cuidados de casos de autolesão e também informar e orientar pais, mães e educadores sobre esses comportamentos e suas possibilidades de cuidado.

Veja mais

Mapa saúde mental

Além dos cuidados físicos, de higiene e de isolamento social que a COVID-19 requer no momento em que escrevemos essa cartilha, a saúde mental também deve ser vista como prioritária.

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Falando abertamente sobre suicídio

Falando abertamente sobre suicídio

32 brasileiros morrem por dia vítimas de suicídio. As razões podem ser bem diferentes, porém muito mais gente do que se imagina já teve uma intenção em comum.

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Setembro amarelo na sua organização

Baixe aqui o E-book gratuito

Veja mais

Setembro Amarelo

Encontre nesse E-book: Os mitos e verdades sobre o suicídio; Saúde mental em tempo de isolamento; O que a sua organização pode fazer para prevenir o suicídio; O que fazer frente a alguém sob risco de cometer suicídio dentro da organização.

Veja mais

O poder de pedir ajuda: sua vida pode mudar (pra melhor)

Pedir ajuda quando necessário é uma habilidade essencial. É preciso colocar em prática, portanto, vale muito a pena treinar pedir ajuda.

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Afinal, o que é depressão?

Apesar da abundância de estudos sobre o tema e de ser tema recorrente na mídia nos últimos tempos, ainda existe muito estigma e desconhecimento sobre o tema.

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O que é inteligência emocional e como ela pode te ajudar?

Inteligência Emocional é um conceito que usamos para descrever a capacidade de reconhecer e avaliar os seus sentimentos e os dos outros, além de desenvolver a capacidade de lidar com eles.

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Espaços Seguros e Redes de Apoio

O que a sua organização está fazendo para que as pessoas se sintam respeitadas e apoiadas? Você acha que a sua organização poderia se beneficiar com a criação de espaços seguros e redes de apoio? É justamente sobre isso que vamos discutir neste artigo.

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Doença Depressiva e Estigma

Hoje em dia o termo depressão se popularizou. Como médicos e outros especialistas da saúde mental pensam quando ouvem o termo?

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Baralho Terapêutico: Prevenção do Suicídio na Internet

Conheça a ferramenta que chegou para facilitar o diálogo sobre depressão entre pais e educadores

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Depressão: não é só tristeza e nem frescura

O psiquiatra Elson Asevedo, pesquisador da Universidade Federal de São Paulo, fala o que de fato é depressão, como fica o cérebro do paciente e quais sinais ajudam a identificá-la.

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Falar Inspira Vida: O Movimento

Confira na íntegra, tudo sobre o projeto que chegou para requalificar a conversa sobre a depressão, em um bate papo com especialistas referências no assunto

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Nova diretriz para o tratamento suicida

A publicação inédita, criada por 11 especialistas e feita a partir da revisão de 79 artigos científicos, tem o objetivo de avaliar adequadamente os pacientes.

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Um App para sua saúde mental

Conheça o Vitalk. Um dos primeiros aplicativos de orientação psicológica pessoal, totalmente gratuito. Confira!

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PARCEIROS

Unindo forças para promover grandes mudanças


Falar Inspira Vida – O movimento é uma coalizão formada por renomadas instituições que defendem a causa da saúde mental no Brasil.

Juntos, estimulamos o diálogo e a conscientização em todas as relações e, assim, temos uma chance real de ver o aumento do respeito e do cuidado.

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